Травы: медицина мира
Травы — это растение или часть растения, которое используется из-за его запаха, вкуса или терапевтических свойств. В каждой культуре есть травы, которые помогают нам победить различные болезни. Ключ в том, чтобы узнать, какие из них хороши для чего, когда и как их использовать. Полевые травы являются благословением для нашего благополучия. Травничество - это использование растений в лечебных целях и изучение такого использования. Некоторые из них очень распространены для нас, а другие не так много. Целый мир составляет кабинет фитотерапии. Растения были основой для лечения на протяжении большей части истории человечества. Особенно в таких местах, как Индия, Китай, Гонконг и Тайвань, травы традиционной медицины все еще широко используются.
Травы для чая, или отвары, — это когда вы просачиваете определенный тип травы в жидкость, обычно горячую воду. Хотя чай заваривают несколькими способами, этот, пожалуй, самый распространенный. Мята — отличная закуска или очищающее средство. Чашка теплого чая с мятой перед едой помогает пищеварению. Это также очень успокаивает желудок в случаях расстройства желудка или воспалений. Он также может творить чудеса при головной боли. В случаях тяжелой астмы, это было очень полезно для некоторых. Когда вы чувствуете тошноту в желудке, чашка мятного чая может дать вам почти мгновенное облегчение. Мята — одна из распространенных трав в нашем обществе, и ее легко выращивать. На самом деле его лучше всего выращивать в контейнере, если только вы не хотите мятный сад. Он быстро распространится. Вы можете использовать листья в свежем виде или высушить их позже. Многие травы мяты очень легко приготовить.
Отвары обычно кипятят и обычно состоят из более твердых веществ, таких как корни или кора. Например, когда я делаю имбирный чай, я обычно использую корень или корневища. Я люблю его намного крепче, и я отвариваю корневища до мягкости и пюре. Затем продолжаю варить на очень слабом огне не менее 8-10 минут. В результате получается очень крепкий имбирный чай. Это тип чая, который вам понадобится, если вы используете его для борьбы с такими серьезными заболеваниями, как рак яичников, СРК или болезнь Альцгеймера. Он часто используется вместе с традиционными методами для получения дополнительных лечебных преимуществ и для облегчения тошноты, сопровождающей некоторые стандартные методы лечения. Если в вашей семье есть болезнь Альцгеймера, подумайте о том, чтобы добавлять имбирь во все, что только можно, и ежедневно выпивать несколько чашек крепкого чая. В случае болезни Альцгеймера вы также можете сделать имбирную конфету, используя мед вместо сахара. Если я борюсь с раком, я бы хотел быть осторожным с любым типом сахара. Я также нашел те, которые имеют хорошие результаты для облегчения боли. Имбирь также полезен при усталости мышц, контроле веса, уровне глюкозы и воспалении артрита. Имбирь — еще одна распространенная трава, которую легко использовать.
Мацерация — это старый метод настаивания трав с высоким содержанием слизи, таких как шалфей и тимьян. Для приготовления мацератов растения измельчают и добавляют в холодную воду. Затем их оставляют на 7-12 часов (в зависимости от используемой травы). Для большинства мацератов используется 10 часов. Я обычно кладу в миску с холодной водой, накрываю тарелкой и даю постоять 10 часов. Шалфей используется для лечения состояний от язв до потери памяти. Это больше, чем просто обычная кухонная трава. Из мацерации получается крепкий чай, который можно подавать с небольшим количеством льда или при комнатной температуре. Полученные данные подтвердили, что употребление большого количества чая с шалфеем и употребление шалфея во всем, что может помочь мозгу функционировать, помогает предотвратить болезнь Альцгеймера. Масло шалфея также отлично подходит для здоровых взрослых, так как повышает активность мозга.
Настойки обычно готовят на спирту или уксусе. Часто сиропы от кашля изготавливают с использованием спирта. В уксус можно добавлять различные травы, чтобы делать потрясающие заправки для салатов. Настойки, кажется, используются, когда вы хотите что-то действительно крепкое с пользой либо спирта, либо уксуса.
Есть тысячи трав по всему миру, и в каждой области есть свои местные травы. Вы также можете выращивать свои собственные травы и использовать их в свежем виде или заказать многие из них со всего мира в сушеном или сублимированном виде. Мир растительных лекарственных средств уникален и интригует. Для начала выращивайте то, что вам легко, а затем начните разветвляться и выращивать другие травяные растения и фрукты. В Интернете существует множество групп по обмену семенами, где вы можете начать получать семена из Индии или Южной Америки. Как только вы начнете, мир станет вашим доктором. Конечно, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем использовать что-то новое или необычное, и проводите собственное исследование. Google — отличный помощник в исследованиях. Во многих районах есть занятия по различным травам и растительным маслам. Небо действительно предел!
http://umm.edu/health/medical/altmed/treatment/herbal-medicine
http://www.drweil.com/drw/u/ART00469/Herbal-Botanical-Medicine-Dr-Weils-Wellness-Therapies.html
Это было опубликовано с разрешения на Steemit.com по адресу:
https://steemit.com/travel/@exploretraveler/herbs-medicine-of-the-world